暖冬影响，台湾中南部高温仍破30度，但今天过了深夜12点、到了明天（8日）凌晨00点36分，节气将正式来到十二节气中的「立冬」。台中市名门命理教育协会创会理事长杨登嵙提醒，「立冬」这半个月，属虎、兔、羊、猪的人要注意健康，切勿暴饮暴食，否则容易肠胃受损而引发各种疾病。
杨登嵙表示，「冬」有「终」或是「冻」的意思，「立冬」节气的到来，代表着冬天已经来临。草木凋零，蛰虫伏藏，万物活动趋向休止，阳气潜藏，阴气盛极，以冬眠状态，养精蓄锐，为来春生机勃发作准备。
另外，也可透过食、衣、住、行、育、乐等方式开运养生，包括可以吃些牛、羊肉，不少人也会吃羊肉炉、姜母鸭等冬令进补，达到谚语说的「立冬补冬，补嘴空」，补充元气，元气足，神清气爽，好运气跟着到，不再无精打采，畏畏缩缩。
此外，天气寒冷可以多穿着颜色鲜艳、亮丽、活泼且松软衣物，让自己心情也亮起来，开心起来，神采飞扬，好运气就跟着来。家中的灯饰、摆饰也可以采用暖、亮色系；若有盆栽，就是在树上绑一些红色、金色漂亮的彩带或小饰品。
杨登嵙也特别提醒，立冬时刻适合与朋友聚会，聚集人气，也能让委屈得到宣泄，内心不会孤单、寂寞，能让人心里充满温暖，有利提升运气。
