中國男星胡歌在10月31日播出的醫療科普訪談節目《愈見》中談及健康與生死議題，透露近兩個月內已有兩名同齡友人因心肌梗塞離世。44歲的他表示，自己過了40歲後，明顯感到身體狀況開始下滑，心臟也曾出現不適；如今外出時會隨身攜帶速效救心丸，引起不少觀眾與粉絲震驚。
節目錄製當天，曾與胡歌共同拍攝《繁花》的資深演員游本昌離世。胡歌在節目中一度沉默，神情流露悲傷。他說，前兩個月有兩名朋友相繼離開人世，其中一人50多歲，另一人與他同齡，兩人皆因心肌梗塞去世。
胡歌表示，今年已有多位好友離世，對他造成極大精神衝擊。他雖會告訴自己，離開的朋友是去了更好的地方，但情感上仍難以接受接連而來的生離死別。他坦言自己感到「很難過，很痛苦」，隨後未再繼續談論。
當主持人關心他的健康情況時，胡歌半開玩笑地表示，自己如今才開始注意健康，但感覺「已經晚了」。他透露，去年曾在高原地區工作約7個月，返家後進行健康檢查，發現身體存在一些問題，心臟也有不適情況。
他指出，40歲後已清楚感受到體力不如以往。過去拍戲熬夜後，睡一覺便能在隔天恢復體力；如今卻不再如此。尤其拍攝《繁花》期間歷時約3年多，約有六、七成為夜戲，經常熬大夜，讓他在整個拍攝過程中持續感覺體力被消耗，認為這對身體影響相當大。
胡歌說，自己目前已進入「上有老、下有小」的人生階段，必須先照顧好自己，才能有能力照顧家人。
節目中，他一邊做出掏口袋的動作，一邊表示現在會隨身備著速效救心丸。他說，這不只是自己如此，身邊不少同事也會準備一些急救用品。
此外，胡歌還透露，自己出差時會背著一台用於搶救心源性猝死、即心臟驟停患者的便攜式AED自動體外除顫器。他表示，起初並不想攜帶，但後來想到若遇到他人突發狀況，或許能派上用場，因此決定隨身帶著。
胡歌也在節目現場檢測血脂，並稱自己已戒菸很久。他將健康與生命比喻為信用卡：年輕時不斷透支，並未考慮償還問題，到了現在則開始要「還款」。
他自曝隨身攜帶速效救心丸、出差背AED及現場驗血脂後，相關話題迅速登上微博熱搜，獲得大量轉發。節目播出後，中國社交平台也掀起「年輕人隨身攜帶速效救心丸」的討論，不少上班族及中青年網友分享自己的隨身包，表示早已備有速效救心丸。
不少影迷與網友表示心疼胡歌，認為他在《繁花》中呈現的「寶總」光鮮亮麗，卻未料到戲外因劇組連續3年經常熬大夜，高強度拍攝使其身體嚴重透支。
胡歌以「年輕時任意透支、中年開始集中還債的信用卡」形容健康，也引發許多中國上班族共鳴。有網友感嘆，即使是收入高、擁有頂級醫療資源的明星，也難以避免在熬夜與高壓工作面前付出代價；普通上班族若長期加班熬夜，無異於拿健康冒險。
對於胡歌面對同齡友人因心肌梗塞離世的悲痛與恐慌，許多網友也表示理解，認為到了這個年紀，開始頻繁面對身邊人的離去，才猛然意識到自己已進入必須為家人好好活著的人生階段。
