眼睛不舒服时，总不自觉揉眼睛，但听说「有人揉眼睛揉到眼睛瞎掉」，真的有这么可怕吗？对此，彰化罗眼科体系溪湖睛采眼科院长苏柏方在脸书专页「罗眼科睛采眼科-彰化白内障视力保健专家」表示，揉眼睛会增加感染风险、黑眼圈与皱纹，同时也会使角膜损伤，影响视力，建议尽量别揉眼睛吧！
●增加感染风险：手部每天接触到许多不同的物品，不论是手机、键盘还是门把手，手上都可能带有很多细菌和病毒。当你揉眼睛时，这些细菌、病毒会直接接触到眼睛，造成眼睛感染或发炎。
●造成角膜损伤：角膜是眼睛表面1层透明结构，揉眼睛时过度摩擦可能会损伤角膜。特别是对于戴隐形眼镜的人，揉眼睛可能会使隐形眼镜位移，导致角膜刮伤。即使不戴隐形眼镜，频繁揉眼也可能引发的角膜损伤，造成刺痛感，若不注意可能会造成严重的角膜感染，永久影响视力。
●增加黑眼圈与皱纹：爱美的人要注意！频繁揉眼睛，会对眼部周围皮肤产生压力，这里的皮肤，又特别薄弱和敏感。长期来看，可能会导致黑眼圈加重，并促进皱纹生成，加速眼袋生成或眼皮松弛下垂等眼周衰老的现象。
●影响视力：长期频繁地揉眼睛，可能会对视力产生不良影响。除了角膜损伤，和眼部感染的风险外，还可能改变角膜的弧度，使视力变得模糊。尤其是对于儿童来说，长期揉眼睛，还可能使散光度数增加，导致视力问题。
