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【2025年02月17日訊】日前，河南鄭州35歲的牛先生（化名）為了減肥，一口氣做了20個俯臥撐，又加了跳繩運動。結果導致其肺部破了一個口子，患上自發性氣胸。
據河南廣播電台報導，過年期間，牛先生身上長了不少贅肉，為了迅速恢復身材，2月15日嘗試一次性完成20個俯臥撐，覺得不夠，又加練一會兒跳繩。第二天早上，他感到右側胸部劇烈疼痛，而且呼吸困難。
牛先生說，「做的俯臥撐，做了兩組，一組10個。第二天早上的時候，我感覺像是肌肉拉傷，感覺呼吸上有點急促。特別是上樓的時候，然後下樓的時候肋骨牽引著有點疼。」
他原以為只是肌肉拉傷，沒太在意。但隨著疼痛越來越嚴重，他決定前往醫院檢查，結果竟然是「肺炸了」，被診斷為自發性氣胸。
據醫生表示，牛先生的右肺被壓縮至僅剩三分之一，肺部出現破口。幸好發現及時，要是繼續惡化，極有可能引發肺部感染，甚至會危及生命。
消息在網上引發熱議。許多網民表示，「不排除炸肺的哥們是新冠後遺症。」「新冠已經讓肺部永久性損傷，一般沒鍛鍊過的，不要盲目鍛鍊，或者強行鍛鍊。」「新冠後肺是真的廢了。」「沒有任何熱身是關鍵，最好熱身一下，比如走動一會，伸伸手，踢踢腿，做幾下廣播體操。」
也有網民認為，「體育是自己折騰自己，古代養生是『儉』，不折騰不妄為，不多說話，勞動的時候勞動，不勞動的時候休息，放鬆，閉目養神，靜養。人有點像油燈，勞動，休憩，導引是添油有利於健康長壽，體育鍛鍊，體育比賽是消耗，反倒使人不健康短壽。」
責任編輯：高慧
