河南一名女主播在直播了一夜之後猝死。（微博截圖）
【2025年02月23日訊】（記者劉毅報導）河南一名女主播在直播了一夜之後，被家人發現倒斃在廁所中，該女士年僅36歲。該消息登上了百度2月23日熱搜。
據河南廣播電視台《小莉幫忙》欄目2月22日消息 ：河南安陽的孫先生向該台透露：「早上我哥叫嫂子吃飯 ，發現她倒在廁所，診斷是勞累過度猝死，前一天嫂子直播了一夜，留給家人的就是一對兒女，還有分期貸款的舞蹈課。」
而孫先生的嫂子年僅36歲。
該消息發布後引發眾多網民唏噓。有網民表示：「無論工作多忙，身體才是最重要的。」「主播的壓力其實都很大，工作得有個底線。」「別光讓主播為了流量那麼拼。身體也要保障。」
網民「薩哈南」表示：「全民負債，全民壓力都很大。能有選擇也不至於這樣。」
還有網民心痛孩子：「兩個孩子咋辦，想想就心酸。」
而極目新聞此前曾經報導，2022年，杭州一22歲女孩連續熬夜加班猝死，該女孩剛工作沒多久，在一家互聯網公司做網絡運營工作。
對此，中國睡眠研究會發布的調查報告顯示，熬夜是年輕人最大的「睡眠殺手」。分為主動熬夜型和被動熬夜型。主動熬夜型包括：玩手機、追劇、打遊戲、聚會、飲酒等。被動熬夜型包括：精神壓力、情緒鬱結、不合理用藥、環境嘈雜、開燈睡覺等。
從內分泌角度看，23時以後睡覺就算熬夜。長期熬夜會導致白天睏倦、易疲乏，使人長期處於應激狀態，表現為焦躁、緊張、焦慮，引發生物鐘紊亂，睡眠質量差或失眠，可能導致人體免疫力下降、身體代謝紊亂，增加代謝性疾病、精神疾病、癌症等的發病風險。
責任編輯：孫芸#
