作者: wp_news2

大骨湯有益壽功能 人體中最重要的組織之一是骨髓。骨髓充滿骨內腔隙的柔軟組織,分紅骨髓和黃骨髓。紅骨髓由網狀組織構成支架,在網眼中含有各種不同發育階段的血細胞,是造血器官之一。這些血細胞成熟後即進入血液…

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大腿絕對是女生最想雕塑的部位之一,遺憾的是肥胖的大腿及內側肥肉,通常會跟臀部肥肉及骨盆兩邊的肉連成一體,呈現出令人沮喪的西洋梨。下半身的肥胖跟現代人久坐、飲食過量、基礎代謝低及不運動有關。 想要擁有緊…

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安神助眠的藥膳 很多中年女性常常因失眠、睡不安穩、睡夢紛壇、醒的早而致睡眠不佳,影響體力和精力,總感到無精打彩,心有餘而力不足。由此看來,中年女性還是常吃點能夠安神助眠的藥膳好。 人的一生,大約有1/…

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有助於減肥的食物 世界營養學專家透過反覆研究發現,有些人肥胖的原因是由於飲食中缺乏能使脂肪轉變為能量的營養素。這些營養素就是菸鹼酸、維他命B2、維他命B6等。所以,只要在日常膳食中增加富含上述營養素的…

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高麗菜富含豐富的抗氧化物,在病毒流行季節更是提高免疫力的好選擇,常被譽為超級蔬菜。高麗菜中的苦味物質——硫化物更能殺死癌細胞,不過,對於甲狀腺功能低下的患者來說卻要小心食用。 高麗菜富含維生素及礦物質…

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維生素 B6(吡哆醇)對於正常腦部發育以及保持神經系統和免疫系統健康很重要。從功能角度看,維生素B6起著「輔酶」的作用,具有補充體內新陳代謝所必需的酶的功能。 根據梅奧診所資料,在美國,50歲及以下的…

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【2024年03月20日訊】(記者李怡欣台灣台北報導)網路瘋傳北部某大學公告,「朝天花板噴灑尿液違反學則……云云」,引發網友熱議「大學生能尿到天花板嗎?」 網路熱議某北部國立大學的有趣公告:「朝天花板…

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【2024年03月21日訊】(記者林達編譯報導)患有「創傷後壓力症候群」(PTSD)的人在創傷發生後很長時間仍感恐懼和焦慮。科學家通過心理咨詢和藥物等一系列方法來治療這類病人,不過尚不清楚是什麼神經學…

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